مهمترين فاكتور جهت پیشگیری از بیماری هموروئید ترومبوزه و یا همان هموروئید خارجی زور نزدن زیاد حين دفع است و به همين خاطر اگر يبوست داريد بهتر است از ملين استفاده كنيد و فيبر مصرفي روزانه خود را افزايش دهيد و اگر با اينها بهتر نشديد به پزشك مراجعه كنيد
